La carrera a pie en femenino : Jutel, Annemarie

121 p. 24 cm

La carrera a pie en femenino va dirigida a todas aquellas mujeres que sepana poner un pie delante del otro, ya que no precisa ni de nociones de marcha ni de tecnicismos. La carrera ofrece oportunidades que pocos deportes ofrecen, tanto si va dirigida a la campeona como a la mujer de cierta edad. Esta obra responde a las preguntas que toda corredora se puede hacer con relación al entrenamiento, a la alimentación, a la prevención de lesiones y, en definitiva, a todo aquello que envuelve esta actividad deportiva