Yıl 2024, Cilt: 10 Sayı: 2, 119 – 127, 15.06.2024
https://doi.org/10.18826/useeabd.1463237
Öz
Amaç: Bu çalışmanın amacı da güreş sporunda antrenman yükünü belirlemek için kullanılan yöntemlerin karşılaştırılmasıdır.
Yöntem: Çalışmada 8 erkek elit güreşçi (Yaş 21,6±0,91 yıl; Güreş Yılı, 9,3±1,6 yıl; boy, 172±6,71 cm; Beden Ağırlık, 75,3±12,3 kg) 3 ayrı antrenman seansına katılmıştır. Seansların ilk ikisi aynı yükte iken üçüncü seans yükü tekrar sayıları ve antrenman süresi ile arttırılmıştır. Antrenman yükü, Banister Antrenman Uyaranı (AU), Edwards Antrenman Yükü (AY) ve Seans Algılanan Eforun Derecesi (sAED) ile hesaplanmıştır. Kalp atım hızı (KAH) seanslar boyunca Polar (Verity Sense) nabız bandı ile kaydedilirken sAED ise seanstan 30 dakika sonra alınmıştır. Farklı yöntemlerin seans yükü hesaplamaları arasındaki ilişki Spearman korelasyon analizi ile kontrol edilmiştir. Üç ayrı seansın yükleri ise tekrarlı ölçümlerde Anova ile karşılaştırılmış ve Wilcoxon testi ile farkların hangi değerler arasında olduğu kontrol edilmiştir.
Bulgular: Her bir seansın kendi içinde, yöntemler arasında ilişki bulunmuştur (p